產後第一天護士來看我,她說:「很少看過一生完就有這麼多奶的。」
一方面覺得開心、一方面也開始擔心奶太多會塞奶,
趕快Call酥下班回家時先帶我預先準備的卵磷脂來醫院,
塞奶這種事第一胎很幸運沒有遇到,
但也有耳聞塞奶和生產一樣都是很痛苦的事。
多可怕!生產超可怕!預防絕對勝於治療。
護士也說:「現在奶水開始要上來,湯湯水水可以斷斷續續的補充,不用每餐都喝好喝滿。」
因為剛出生的寶寶胃容量也只有彈珠大小。
而我又是非常懶惰擠奶的人,我真的很排斥擠奶,不管是手擠乳還是電動擠乳。
我只能說每個人都有自己的罩門。
所以在醫院的月子餐我就沒有喝泌乳茶,只喝水和一些湯。
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第一胎就有使用孕哺兒,孕哺兒就是我的好朋友,熟悉的最讓人放心。
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添加珍貴日本芽孢型乳酸菌及頂級黃金初乳專利益敏肽
幫助維持消化道機能
調整寶寶及媽咪敏感體質
吃起來是淡淡的草莓奶香,直接吃也可以,但一包其實蠻大包的,我常被粉嗆到
可以加到牛奶或豆漿,增加風味,我也會在晚上吃麥片消夜的時候家來喝。
但,
順利的親餵也是有遇到瓶頸的時候,像是猛長期,妳會很明顯地感覺到寶寶的欲求不滿,
忘記有猛長期的時候真的很慌張,後來知道是正常過程心裡就舒爽多了。
雖然說多親餵就可以追上奶量,但我也很怕會習慣成掛奶,所以也不是無時無刻、隨時隨地的餵奶。
我的作法就是稍微縮短餵奶時間,從原本的四個小時放寬,可能 3~3.5個小時就餵奶,
然後多喝水,因為每個人適合哺乳的食物不太一樣,像是第一胎的時候鮮奶茶對我很有效,但第二胎就沒什麼感覺。
我覺得就是 多喝水、多喝水、多喝水,多喝水最有效,這次我在準備哺乳前半小時有再喝 孕哺兒-豐沛哺多多哺乳茶。
我個人滿有感的,喝完後會覺得麻麻脹脹的,飲用的方法也很簡單,只要 5匙+溫熱水輕鬆就可以融化,有多種天然漢方藥材,十倍濃縮萃煉
味道是淡淡的中藥味,我自已覺得很香、很好喝。 我可以 5匙只要配一點點的水就好~ (是有多喜歡中藥味)
猛長期大概一天、兩天,奶量就會被寶寶追上來,又再恢復正常,
所以遇到寶寶一直喝喝喝怎麼樣都不滿足的時候,不要緊張。 一樣順著步調走,很快就可以追上了。
孕哺兒-豐沛哺多多 不只配水,也可以搭配銀耳甜湯,或是加入雞湯裡,搭配方式很多元。
哺乳的過程雖然很甜蜜,但其實需要很多的意志力去支撐,
因為半夜餵奶太疲憊、又還有許多突發狀況要面對,
我們要盡可能地找對的方法排除我們的困難,也要找到正向的心靈支持。
祝大家哺乳順利啦~
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