Runa L

 
第一胎在月子中心享受完後，我和酥就默默決定，第二胎要提早訂月子中心，

記得產後第一天回到家時的凌晨，



在懷旺弟的時候利用媽媽手冊去一些藥局換了媽媽禮，這些奶瓶加起來大大小小的也有五個，
想說這些應該非常夠用了，就沒有額外在準備。
 

媽媽界有很多都市傳說 - 這篇來聊聊增加產兆的方式
到了孕後期肚子大了不得了，半夜頻尿、恥骨痛、肋骨痛、這痛那痛、怎麼睡都睡不好，讓人感覺很厭世。

第二胎真的比較沒安全感，主要擔心產程太快，但快又不知道有多快！ 
而且第一胎和第二胎的產兆竟然完全不一樣！真的讓我好緊張！

材料: 排骨肉、蒜頭、胡椒粉、蛋黃、醬油  - 通通加在一起調味 
冷藏至少醃20~30分鐘。
氣炸之前抓一抓 地瓜粉，放至10分鐘待回潮。 
氣炸溫度: 185度
氣炸時間: 10分鐘
 
美味好吃的排骨酥就出爐了呀~ 
真的超好吃的唷！
 
同樣的醃料也可以用在不同的肉品上。
像是三層肉。
材料: 三層肉、蒜頭、醬油、胡椒、這次沒有使用蛋黃 (也可以加入柚子醬、紅麴醬等等做變化) 
冷藏至少醃20~30分鐘 (或是肉品買回來後、直接先醃好放冰箱，等要煮的時候在拿出來) 
氣炸之前  地瓜粉，放至10分鐘待回潮。 
氣炸溫度: 200度 
氣炸時間: 10分鐘
 
出爐後再撒上一些白芝麻。
很嫩很好吃的三層肉料理就完成囉~!
上色的很漂亮唷~
 

記得要追蹤我們的日常

https://www.facebook.com/little1216

早在我還是少女(?)的時候，為了要去長灘島度假，特地去雷射除毛。
除了大概三次，體會到無毛的美好。

這次收到琉元堂－頂級即食官燕盞禮盒，真的很期待，是燕窩耶！
平常真的不會想到說可以用燕窩保養！因為對燕窩的第一印象是燕子口水，應該.. 是一種特殊的味道吧！
為了不要浪費這麼高貴的禮物，我很認真地研究了燕窩，從燕窩的歷史、採集、到燉煮方式，才知道燕窩珍貴不是沒有原因的！
也才發現燕窩的營養價值高！對孕媽咪不論是產前的營養補充或產後的滋補強身都很完整。
琉元堂是來自新加坡的燕窩領導品牌
★四片完整的頂級燕盞燉煮- 燕窩酸業界最高1420mg/100g 
★採用日本除氧殺菌的技術- 鎖住燕窩的新鮮與營養
★ 80°C恆溫燉煮- 不破壞營養成分
★ 燕窩濃度高達95.5%- 無漂白、不塗膠、無防腐劑
★手工乾挑工藝- 減少因為發泡而流失的水解胺基酸
 
手工乾挑的意思是，用人工的方式把燕絲輕輕拉開再慢慢地把夾雜在燕窩裡的毛挑乾淨。
妳說如此繁雜的手續，能不珍貴嗎?
琉元堂－頂級即食官燕盞打開後，聞起來有淡淡的蛋白香，加上使用天然紅冰糖燉煮，只有自然的蔗糖香氣，甜甜的，卻又不會太甜~
然後真的能吃到一絲絲的燕盞，脆脆的。
有感受到我這麼細細地品嘗，就知道好吃了！
能養胎又養顏美容、調整體質，真的很推薦給孕媽咪們使用，而且真的是甜甜的好吃，但熱量又很輕哦！
 


 
琉元堂－頂級即食官燕盞禮盒中還有一個這幾年很流行的＂南非國寶茶＂
又稱博士茶，是在南非天然純淨的環境下種植的，零熱量又無咖啡因！
我很喜歡喝茶，但其實隨著年紀的增長（？）咖啡因會讓我睡不著，以及太多的咖啡因會讓我心悸。
無咖啡因的南非國寶茶就是一直我很喜歡的選擇。
茶包獨立包裝，不怕潮濕變質，茶包底部有立體設計，輕鬆把茶泡開，
茶韻溫和順口、放冷也不會有苦澀的感覺，味道一樣好喝，真不愧是南非的紅寶石阿！
南非國寶茶很推薦給想喝茶但又顧及咖啡因的孕媽咪們。　
 
官網說可以把金絲燕窩加在南非國寶茶裡面喝，但我覺得分開品嘗都很有個別的特色了！
燕窩禮盒很有質感大方，也是送禮很好的選擇哦！

家裡有著不滿三歲的小娃，在孩子出生後基本上各類的消毒產品都會必備在家中，像是奶瓶、餐具消毒、玩具消毒、手部清潔消毒、衣物消毒，
隨著武漢肺炎疫情的爆發，除了上述這些消毒產品，同一種類別又更多了消毒成分不同的產品，

我們婚後是和婆婆還有其他家人們住在一起，總共三個家庭。
因為大家工作的性質不一樣，雖然住在一起但實際上真的相處的時間並不多，所以也沒有特別覺得好不好。